Добрая банька - расценки на наши услуги
Большая теплая беседкаНаша беседка подходит как для не больших, так и больших компаний, здесь можно провести корпоратив, день рождение или любое другое торжество. Может вместиться до сорока человек. Все удобства находятся внутри беседки, есть необходимая посуда, барная стойка с встроенной раковиной, холодильник, микроволновая печь, телевизор, стерео система, а самое главное барбекю и настоящая русская печь находятся внутри беседки и вам не испортят праздник никакие погодные условия. В беседке есть настоящий чугунок, который помещается в русскую печь для приготовления любого блюда на ваш вкус, гости будут в восторге. Мы находимся в черте города и не надо никуда далеко ехать. Правила посещения баниГлавное и основное – баня не терпит суеты и резких движений. Спокойная, неторопливая обстановка, физическая и умственная расслабленность только усилят целебный эффект горячего пара. Зайдя первый раз в парную, не спешите париться веником. Посидите внизу на полке, погрейтесь. Хорошо, если есть возможность полежать. Когда привыкните к жару, поднимитесь повыше и спокойно посидите или, опять же, полежите. Когда почувствуете первые признаки потения (через 5-10 минут), можно подкинуть горячей воды на камни. Делать это надо небольшими порциями. Лучше чаще подкидывать понемногу, чем за один раз залить все камни. Через 10-20 минут, когда основательно пропотеете, надо выйти из парилки, ополоснуться под теплым душем и немного отдохнуть. И только при втором заходе в парилку берем с собой хорошо запаренный веник. Здесь главное не перестараться, плеская на раскаленные камни воду из ковшика. Помните, что температура воздуха от этого не повысится, а увеличится только его влажность, хотя у неопытного посетителя может возникнуть обратное ощущение. Слишком большая влажность пара затруднит дыхание. Наилучшие показатели состояния пара – это температуры в пределах 60-80 градусов при его влажности 20-40%. Научитесь правильно дышать в бане горячим паром. Делать это надо ртом, медленно глотая небольшие порции жаркого воздуха. Схема посещения парной должна приблизительно выглядеть так: два-три захода на 10-15 минут с отдыхом между ними в течение 10 минут. Конечно, все зависит от Ваших ощущений и физических возможностей. Кому-то это может показаться много, а для кого-то и недостаточно. В любом случае, надо быть внимательным к своему состоянию. При первом же чувстве ухудшения (тошнота, вялость, головокружение, учащенное сердцебиение) сразу же покидайте парилку. Веник – это уникальное изобретение Древней Руси, которое сохранилось как элемент русской бани. В этой небольшой связке веток заложено таинство истинного наслаждения. При помощи его в бане можно сделать массаж путём лёгких ударов и похлестывания, а также оздоравливать и питать тело посредством имеющихся в листьях, коре и древесине питательных масел, необходимых витаминов и микроэлементов. Березовый веник:
Дубовый веник: Парение веником начинайте с ног, постепенно поднимаясь выше по телу. Это улучшит кровообращение, которое, в свою очередь, стимулирует протекание обмена веществ в организме. Попарившись, не надо сломя голову бежать из парной. Посидите внизу, потерпите еще пару минут и только после этого идите в предбанник. |